Rugpjūčio–gruodžio mėnesiais Girininkų kaime buvo vykdomas projektas „Girininkų kaimo gyventojų sveikatingumo skatinimas aktyviu laisvalaikiu“, kurį finansavo Klaipėdos rajono savivaldybė.
Projektu buvo siekiama formuoti ir gerinti Girininkų kaimo gyventojų sveikos gyvensenos įgūdžius, informuojant ir įtraukiant į aktyvią sveikatinimo programą.
Projekto vykdymas prasidėjo jau tradicija tapusia sporto švente, kurioje dalyvavo Klaipėdos r. bendruomenių krepšinio ir tinklinio mėgėjai Girininkų kaimo bendruomenės taurėms laimėti. Siekiant skatinti teigiamą požiūrį į bendrą aktyvų laisvalaikį ir sveiką gyvenseną, buvo suorganizuota smagi šeimų sportiada, kurios metu vyko orientacinės varžybos po Girininkų kaimą, linksmosios estafetės, žaidimai, batuto pramogos ir piknikas po žvaigždėtu dangumi.
Ilgėjant rudens vakarams, kai žmonių fizinis aktyvumas mažėja, o pilkas dangus nekelia teigiamų emocijų ir nuotaikos, buvo organizuojamas 4 praktinių užsiėmimų sveikatinimo ciklas: „Psichinė sveikata – gyvenimo pilnatvei. Meno terapijos galia“, „Paprasta ir efektyvi su džiok terapija“, „Joga – gyvenimo filosofija. Kaip išlaikyti kūno lankstumą ir sveikatą, esant mažam judrumui“, kuriuos vedė sertifikuoti savo srities specialistai. Aktyviausiems projekto dalyviams suorganizuota išvyka į „Gargždų pramogas“, kur vyko sveikatinimo paskaita, o po jos dalyviai galėjo pasimėgauti vandens procedūromis ir masažais.
Visi projekto dalyviai pasisėmė naujų žinių, patirties, įgūdžių sveikatinimo ir aktyvaus laisvalaikio tema, kartu patirdami bendrumo ir bendruomeniškumo naudą.
Bendruomenės nuotraukos:
Paveikslėlių galerija
https://mano-gargzdai.lt/component/k2/item/15738-girininkuose-sveikata-ir-aktyvumas#sigProGalleria53a9250755
Susiję įrašai (pagal žymę)
-
Fizinis aktyvumas vaikystėje: kodėl jis svarbus ir kaip jį paskatinti?
25 kovo 31, Pirmadienis 16:05 Paskelbtas Laisvalaikis
-
Kodėl net nedidelės galvos traumos gali būti pavojingos?
25 kovo 26, Trečiadienis 13:17 Paskelbtas Sveikata
-
Kodėl sporto projektai žlunga ir kaip to išvengti?
25 vasario 26, Trečiadienis 16:36 Paskelbtas Laisvalaikis
-
Dingęs balsas ir skaudanti gerklė: kodėl svarbu tylėti ir draudžiama šnabždėti?
25 vasario 24, Pirmadienis 12:00 Paskelbtas Sveikata
-
Vaikų peršalimo ligos: ką daryti, kai jūsų atžala iš darželio ir vėl parsineša slogą?
25 vasario 18, Antradienis 08:59 Paskelbtas Sveikata
Palikite komentarą
Reklamos
Dabar svetainėje 805 svečiai (-ių) ir narių nėra